Конструктор планов
Главная
Микроциклы
Тренировки
Спортсмены
Тренировка: Комбо: Вело/Бег (брик)
Категория
Кардио
Сила
Скорость
Отдых
Название
Developing (развивающий)
Длительность, мин
Описание тренировки
30 мин вело (АЭП) + 20 мин бег (АЭП_бег).
Tonic (тонизирующий)
Длительность, мин
Описание тренировки
20 мин вело + 15 мин бег.
Сохранить
Отмена